Dr. Maissa Abbes

Après votre geste thérapeutique : les conseils essentiels

Les précautions à respecter après une injection intra articulaire de corticoïdes ou d’acide hyaluronique ?

Les 48 premières heures :

• Repos de l'articulation : pas de port de charges lourdes, pas de sport pendant 48 heures.
• Glaçage : Appliquez une poche de glace (entourée d'un torchon) sur la zone traitée pendant 10 minutes, 2 à 3 fois par jour pour réduire un éventuel gonflement ou douleur.
• Évitez la chaleur : Pas de bain chaud, sauna ou pommade chauffante sur la zone dans les 24 premières heures.
• Réaction passagère : Une légère augmentation de la douleur ou un petit gonflement dans les 24-48h peut survenir. C'est généralement temporaire. Glaçage et repos aident.
• Quand nous contacter ? : Si une douleur intense, une rougeur importante, de la fièvre (>38°C) ou des frissons apparaissent, contactez-nous.

Les jours suivants :

• Reprise progressive de votre activité quotidienne après 2 jours, selon la tolérance.
• L'effet de l’infiltration de corticoïdes met généralement 3 à 7 jours pour être pleinement ressenti et peut durer plusieurs semaines ou mois
• L'acide hyaluronique agit comme un 'lubrifiant'. Son effet est progressif et dure généralement plusieurs mois (6 à 12 mois). Une série de plusieurs injections (3 souvent) est parfois nécessaire.

Ces conseils sont généraux. Suivez toujours les instructions spécifiques données par votre médecin lors de la consultation. En cas de doute, n'hésitez pas à nous contacter.

Les précautions à respecter après une séance de mésothérapie

Les 24 premières heures :

• Évitez l'eau chaude : Pas de bain, hammam, sauna, piscine ou douche très chaude sur la zone traitée pendant 24h. La douche tiède est autorisée.
• Ne grattez pas : Les petites marques (papules) ou rougeurs au point d'injection sont normales et disparaissent en quelques heures/jours. Évitez de les frotter ou gratter.
• Pas d’application locale de pommade/gel anti inflammatoire
• Pas de sport intensif : Évitez les activités qui provoquent une transpiration abondante pendant 24h.

Les jours suivants :

• Reprise normale : Vous pouvez reprendre toutes vos activités habituelles dès le lendemain.
• Quand nous contacter ? : En cas de douleur intense persistante, de rougeur qui s'étend ou de signes d'infection (pus, fièvre), contactez-nous.
• Efficacité : La mésothérapie agit en local et en profondeur. Son effet est souvent ressenti après quelques séances (3- 5 séances à 1 semaine d’intervalle).

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